So,nun bin ich endlich zu Hause :)
War ein schöner erster Tag und somit ein guter Start in ein gesünderes Leben ;D
Mit der Ernährungsumstellung kam ich heute gut klar,
aber das ist in den ersten Tagen ja normal :D
Mal sehen wie das ganze dann in 2 Wochen oder so aussieht.
Das Training war heute ziemlich anstrengend für mich (Was sicher an der langen Pause lag) und mein Körper ist fühlt sich an wie Wachelpuding xD Aber fühle mich gut dabei :)
War erst 10 Minuten auf dem Fahrrad zum aufwärmen,habe danach 3 mal hintereinander mein Zirkel training gemacht und war anschließend wieder für 10 Minuten auf dem Fahrrad.
Morgen werde ich sicher erstmal Muskelkater haben :D
Nun habe ich noch ein paar Fragen an euch :)
1. Möchtet ihr,die Trainingseinheiten genauer erklärt haben ?
Und
2. Möchtet ihr,das ich euch erzähle was ich am Tag esse ?
Würde mich über antworten freuen :)
Lg Püppi
Uuui, sehr gut! Die Ernährungsumstellung würde mich schon interessieren - wobei ich zur Zeit sowieso keine durchziehen werde, aber es schadet nicht, sich nach Möglichkeiten umzusehen.
AntwortenLöschenEinen Sport habe ich für mich schon gefunden - Ballett!!
lg
Esra
http://nachgesternistvormorgen.de/
Danke für dein Kommentar :)
LöschenWerde noch was zu dem Thema schreiben :)
Ballett ist ein wirklich schöner Sport,habe ich früher auch mal gemacht.
Nur leider wird das bei uns in der nähe nicht für Erwachsene angeboten :/
Lg Püppi
Die Ernährungsumstellung würde mich interessieren ;)
AntwortenLöschenViele Grüße
Fiona von worldwildfood
Mich würde auch mehr über die Ernährungsumstellung interessieren!
AntwortenLöschenLiebe Grüße :)
Isa
http://namenlos23.blogspot.de/
Mich würde interessieren wie du dich ernährst, denn ich starte am Donnerstag auch mit einer Ernährungsumstellung.
AntwortenLöschenLiebst,
Katja
baglovin.de
Lust auf eine Blogvorstellung?
Ich interessiere mich sehr für Essen deswegen fände ich es ganz interesseant zu wiseen was du an einem ganz normalen Tag den ganzen Tag ist also eine art Fooddiary. Finde ich immer sehr spannend.
AntwortenLöschenLiebe Grüße,
Nisi
http://petitpetite.blogspot.de
(Bei mir wird gerade ein GUESS Armband verlost http://petitpetite.blogspot.de/2014/03/giveaway.html )
Werde dann als nächstes was zu meiner Ernährungsumstellung erzählen und eventuell auch ein fooddiary machen :)
AntwortenLöschenDanke an alle bisherigen Kommentare:)
Lg Püppi
Finde es immer interessant wenn Leute etwas über ihre Ernäherungsumstellung bzw. Ernäherung allgemein berichten. Auch über dein Sporttraining würde ich gerne etwas lesen. Finde man kann da immer etwas für sich selbst mitnehmen :)
AntwortenLöschenLiebe Grüße
http://judiisleben.blogspot.de/
Eine Ernährungsumstellung sollte ich auch mal angehen...
AntwortenLöschenLeider bin ich zu unmotiviert und zu verfressen :p
Das war ich vorher auch immer :D
LöschenMan muss seinen inneren Schweinehund überwinden xD
Hi Nina, danke für deinen lieben Kommentar :)
AntwortenLöschenich finde deinen Blog auch toll, vorallem dein Thema ist super interessant ;)
Die App heißt 'Nike Running'
Ganz liebe Grüße :)